Jógakártya II. gyerekeknek - mozgásos kártyajáték - Jakab Adrienn
Vége a lazsálásnak! Gyerekjóga otthon!
Ezekben a gyerekeknek készült jógakártyákban az a fantasztikus, hogy minden korosztály számára szórakoztatóak és egyszerűek, a gyermekek játékos formában ismerkedhetnek meg a jógapózokkal.
Amikor a stressz jeleit mutatják, vagy egy kicsit szoronganak, ezek a jógakártyák segíthetnek nekik megmozgatni a testüket és megnyugtatni az elméjüket.
A jógakártya mozgásos vagy memóriakártyaként használható. Nagyon ötletes, hasznos, sokrétű, esztétikus játék a gyerekek testi, lelki és kognitív
fejlesztésére.
∙ Szuper közös családi játék
∙ Neuropszichológus ajánlásával
Jógakártya gyerekeknek. Akárhány gyerekkel, akárhol, akármelyik szabály szerint lehet játszani. Esti közös játéknak, reggeli ébresztőnek, vagy csakúgy.
- ∙ A Jógakártya 2. doboz tartalma: 21 db kártya fotóval, 21 db kártya grafikával, 11 db melléklettel
- A Jógakártya 1. és Jógakártya 2. verzió együtt, vagy külön – külön is használható, bármelyik változat választható kezdő kártyacsomagnak
Vélemények:
"Sokféleképpen szoktunk vele játszani, de a keret (a rituálé) állandó. Körben ülünk, török ülésben vagy lótuszban, a térdünk összeér, és három *om*-mal Jógaországba röpítjük magunkat. Ahol kezdődnek a csodák. A játék végén mindig ugyanezzel a technikával hazaröpülünk. Megérkezés és távozás között sok dolog történhet Jógaországban."
"Este olykor ászanák nélkül csak levezetésként a napot összegezzük: kinek mi volt a legfontosabb, kivel mi történt. Ehhez vagy választok egy drámajátékot vagy csak beszélgetve, halk zenével a háttérben (ha nagyon összeszedett vagyok, még gyertya és füstölő is kerül ilyenkor)."
"Jógázni szoktunk a kártyákkal. Például kirakjuk őket lefelé fordítva, és memóriakártyaként párt keresünk (addig játszunk, amíg mindenki nem talál legalább egy párt), a párokból pedig sorozatokat állítunk össze, és együtt végigcsináljuk néhányszor."
"Mesélni szoktunk velük. Mindenki választ egy kártyát, maga mellé rakja felfelé fordítva, én körbenézek, és minden kártyán látható elemet beleszövök szépen sorban a mesémbe. Ha valakinek a kártyáját említem, a tulajdonos megmutatja a pózt a többieknek, és mindenki a képen látható bölcsővé, palacsintává, cicává vagy tevévé válik. Könnyű improvizálni, sokszor a gyerekek is segítenek."
Rólunk írtátok
